Il Diario della Rinascita

Rinasci per il tuo cuore... per la tua vita!

Quando si esce – o si tenta di uscire – da una relazione logorante con una persona a tratti narcisistici, il corpo e la mente possono sembrare scollegati, oppure in guerra tra loro. Ci si sveglia in ansia senza sapere perché. Si ha un vuoto dentro, ma non si riesce a nominarlo. Si alternano giornate in cui ci si sente forti ad altre in cui basta una parola per crollare.

Questo diario è nato per accompagnarti giorno dopo giorno in questa transizione profonda. Non ti chiederà di scrivere poesie o di essere sempre positiva. Ti chiederà solo una cosa: onestà con te stessa.